Ladies First no primeiro treino Recorde Brasileiro 2010 em Taubaté

Não precisamos falar muito.

Saltar de um Helicóptero Cougar foi incrível.

Inté Taubaté...

Último encontro de 2009... que nada...

agora é "inté Taubaté"!!!

O último encontro das Ladies em 2009 será no treinamento de dezembro para o Recorde Brasileiro de Maior Formação em Queda Livre (FQL) de 2010... uhuuuuuuuu!!!

A comissão organizadora do Recorde Brasileiro de FQL, realizará um treinamento entre os dias 04 e 06 de dezembro na Base Aérea do Exército em Taubaté, SP.

Será uma oportunidade única de realizar saltos dos helicópteros Cougar e Pantera do Exército Brasileiro.

Foram convidados para o treinamento 70 atletas inscritos no Recorde, e as Ladies estarão lá!!!

O objetivo do evento, além de treinar os atletas, será a quebra do Recorde Sudeste de Maior Formação em Queda Livre, iniciando com isto um circuito de recordes nas regiões brasileiras.

Estes treinamentos são de extrema importancia para o sucesso do Recorde Brasileiro de FQL que será em Eloy, Arizona (USA) em Abril de 2010, e as Ladies tbém estarão lá!!!

Vamos lá meninas... estamos no Brazilian Dream Team!!!

"Nós podemos, nós queremos, nós faremos"

By Lady Van

Saudades... (by Ruthinha)

Nós fizemos nosso último treino do ano,

Com a alegria, bom humor, compromisso e disciplina que nos acompanharam durante todos os treinos de 2009.

Este foi um ano muito bom!

E estou me sentindo feliz e realizada por ter podido vivê-lo e compartilhá-lo com vocês.

É com esta energia que vou enfrentar as batalhas que tenho no dia-a-dia.

Muito provavelmente não nos encontraremos fisicamente até janeiro de 2010,

mas com certeza online teremos muitos contatos, em que traçaremos nossos objetivos futuros, buscando a forma de realizar nossos sonhos.

Um Beijo no coração,

Ruthinha, uma Ladie Back feliz

Assistam os saltos do último treino :

"Eu fui contra desde o princípio"...

Semana passada foi o último treino do ano.

Fechamos o calendário 2009 com Fitinha de Ouro e Desentalamos o Abacaxi!

Botamos em prática toda 'malandragem' que aprendemos para fazer o 19 F Q. Xentem, vocês não tem noção! Foi o salto mais brifado da história do Ladies First!!! Todo mundo deu palpite! Fabio Diniz, Pedrosan, até o Optimum simulou o salto pra gente na varanda do hotel em Cabo Frio!!!

Os saltos foram lindos, em especial o 19 F Q...

... mas confesso que saí deste último treino um 'tiquinho' contrariada. Nem fizemos uma saidinha 'fun' pra alegrar um pouco. Essa TPM vou te contar!!!

hahahahaha

(Eu ia prometer tentar acertar o calendário 2010 com o ciclo de cada uma, mas seria uma missão quase impossível)

Meninas, vou sentir saudades!

ATÉ JANEIRO!!

Guarde estes rostos

GUARDE AS CARAS, GUARDE ESTE NOME.

LADIES FIRST 4 WAY TEAM JÁ ESTÁ EM 2010.

da esquerda para direita:

Vanessa (outside center), Flavia (front), Martha (camera flyer), Assiane (inside center) e Ruth (back)

Campeonato BraZZileiro!!

Este foi o primeiro campeonato Brazzileiro que meu time participou. Aliás o primeiro de todos. Tínhamos 2 objetivos:
Fazzer valer pela primeira vezz na história do nosso país a categoria feminina, com 3 times;
e brigar, pela primeira vezz na história do Ladies First 4 way Team, por um título.

Quanto ao primeiro obzzetivo, tudo ok. Valeu a categoria feminina! Fizzemos hizztória no esporte.
O zzegundo....bom, não rolou briga alguma.
Rolou, sim, uma bela pizzada, pra qual foram convidados pelo menozz 90 atletas, que nem zzequer zzentiram direito o gosto da massa ou da “farinha pouca".

Não teve gozzto de nada quazze. Não teve gosto de perder e ganhar foi bem insosso também.

Uma compitzzão internazzional, com equipes nazzionais e ezztrangeiras degustando tudo: do encanto da cobertura até a surpresa desagradável do recheio.

Quanta gente prezzudicada. Gente que deixou a família muitos finais de zzemana, que adiou estudos, que se encrencou no trabalho pra poder partizzipar, que negou viagem de negózzios.

Tá bem difícil de digerir ezza pizza, sabe?
Além da falta de sabor, ficamos engasgados com uma azeitona atravessada na garganta, cuja origem não foi nada agradável conhecer – pelo menos pra mim.

E só por cauzza do nosso dezzempenho, saímos muito contentes da pizzada. E saímos realmente com vontade de sair. Só não saímos de lá voando, por falta de logística.

ZZabe a cereja do bolo?A compitzzão brazzileira e internazzional de FQL4 de 2009 teve aquela azzeitoninha.

E o coitado do vento, tá levando toda a culpa.

O paraquedismo brasileiro está levando uma grande lizzão.

Eu amo meu time!

Ladies, parabéns pelos saltos do campeonato!

Flavia Lopes - Front

Homenagem da torcida!!!

GO LADIES GO!!

Ao lado a homenagem enviada pela torcida organizada do Ladies First 4 Way Team!!

"Sangue no zóio" mulherada!

desenho by Assiel - todos os direitos reservados.

Campeonato à vista!!!!

À vista lá dentro de cada um de nós.

A maior competição será interior.

A briga será com o emocional.

Fora, é só diversão. Brigar com amigas é quase uma grande brincadeira.

Competir será mesmo... com a alma, com vida. Nos dois sentidos que esta afirmação pode trazer. 

Competiremos com amor. Pelo amor de voar junto.

E pela grande brincadeira de gente grande. 

Pra que time você torce mesmo?

Agora tem que ser pro Ladies First.

Parabéns meninas. Chegamos!

Campeonato Brasileiro e Sulamericano FQL4: estaremos lá, competindo.

Cabo Frio, Rio de Janeiro - de 10 a 12 de Outubro de 2009.

Nossa primeira competição, nosso primeiro grande objetivo alcançado.

Abraços e bons saltos!

Flavia Lopes

Ladies mais lindas do que nunca!!!

E modestas... rsrsrs

Ficaram prontos nossos macacões.

As Ladies estão de visual novo... que tal?!?!

Idéia e desenho by Markosan: obrigada amigo você foi o máximo, conseguiu captar o espírito do Ladies First. Agora estamos esperando sua visita para que posa ver o resultado de perto!

Nosso coach Pedrosan, orgulhoso de suas pupilas! (e aí Pedro!? se não eram pupilas acabaram de virar! rs)

Leno da Skyleno, responsável pela execução da idéia, ficamos muito felizes com o resultado do trabalho em equipe.

Já temos, no mínimo, as vencedoras da categoria elegância no Campeonato Brasileiro... hahaha

Vamos colocar o modelito para voar meninas!

Ok Ladies, go!

Gripe? Suína? Ãh?

Marthinha,

Estamos na maior torcida pela sua recuperação! 

Seu sorriso tá fazendo falta no time.

Sai logo desse hospital e vamos voar!

O vento vai levar tudo isso aí embora, quer ver?

Que gripe o quê!! Nada pega a nossa câmera flyer!

E sossega aí mulher agitada. Que é pra ficar muito boa o mais breve possível.

Se não você terá que saltar de máscara! Rá! 

(e lembre-se que eu já saltei de fantasia usando uma.... ela voa nos primeiros 5 segundos! rs)

Beijo, o time todo (até as rivais Kates, rsrsrs) está torcendo muito por você.

Ladies First!

Flu never!

Grande abraço.

2a Etapa da COPA 2way

Se são Pedro colaborar (eu falei São Pedro e não Pedrosan... heheheh eu não podia perder o trocadilho!), neste final de semana acontece a 2a Etapa da Copa 2way, em Boituva.

O "centro" do time estará em peso na copinha! Eu e a Van estaremos marcando presença e "caindo como pedras"!

Certamente vai ser, mais uma vez, show de bola, mais uma experiência para agregar ao nosso time e vamos voltar com muuuuuuuuitas medalhas, como na primeira etapa!!!

É só o começo de uma sequencia de sucessos do Ladies First, seja no 2way, no 4way, no (futuro) 8way.... e até nos BIG WAYS!!!

Confira, ao lado, nossa fotinho na premiação da 1a etapa da copa 2way!

Beijo povo, fiquem na torcida, vamos arrasar!

Mentalizem, mentalizem!! =)

Ladies Inside Center e Outside Center

VOCÊ TEM MEDO DE QUÊ?

Assista o nosso vídeo, sem medo!

Trilha sonora: Miedo - Lenine

Texto: Flavia - Front Ladies First 4 way Team

O medo provoca reações em nosso corpo, liberando químicas e causando atitudes e reações um tanto fora do nosso controle. Em grande parte das vezes, a fuga é a mais comum.

O medo atrapalha nosso raciocínio! No entanto, pra acabar com o medo é preciso raciocinar muito bem e estar sob controle. Afinal, enfrentar o medo costuma ser o caminho mais curto para acabar com ele.

Um medo pode ser bem pequenino ou um medão. Pode durar muito ou passar em questão de segundo. Um medo pode ser, às vezes, muito bom: ele pode nos proteger! Ih... pode ser tão bobo também, ou tão importante!

Já parou pra pensar cada coisa esquisita que mete medo na gente?

Todo mundo tem um medo, tem consciência dele, mas nem todo mundo sabe dar o valor correto a cada medo seu.

Depois que comecei a voar descobri que metade dos meus medos eram tão pequenininhos! Lá de cima a gente pode olhar todos eles e os encarar durante uns 50 segundos. É o suficiente pra matar alguns deles. Tenham certeza disso. Eu descobri uma coisa interessante: tem medo pequeno, boboca, que a gente pode matar tão rápido como se mata um pernilongo incoveniente na palma da mão. Aprendi a conhecer melhor os meus medos. Com alguns, já sei lidar, outros eu ainda prefiro não pensar a respeito. Mas sem dúvida, atualmente, eu os administro de maneira muito mais adequada. 

Uma das coisas que eu, pára-quedista, costumo ouvir de amigos e conhecidos é que se eu sou capaz de saltar de uma aeronave há 12 mil pés (4 mil metros de altura), eu provavelmente não devo ter medo de mais nada.

Pois eis uma verdade: sou uma mulher normal. Cheia de medos.

Eu tenho medo de me machucar, tenho medo de perder alguém, tenho medo de falta de ar, tenho medo de faca muito afiada, tenho medo de rato, tenho medo de solidão, tenho medo de picada de marimbondo, tenho medo de não enxergar, às vezes tenho até medo do amor....

Mas meus medos se tornam muito mais amigáveis quando eu lembro que posso voar e que numa palma, bem ao alcance das minhas mãos, eu posso acabar com um ou outro zumbido incômodo (como se faz com o pernilongo).

E você? Tem medo de quê? Conte. Eu quero saber também. Publique seu medo nos comentários!

Como parte de um time eu ganho mais força pra enfrentar meus medos.

Agradeço à vida e a Deus pela oportunidade de ser uma integrante do Ladies First.

Voar junto é muito mais gostoso. Enfrentar junto é melhor ainda.

Abraço a todos!

Primeiro Treino das Ladies no Arizona já tem data!!

ABRIL de 2010, junto com o Recorde Sul-Americano de FQL!

Faltam só 9 meses...
;-)

Noiva que vem do céu

Vanessa, Lady Out Side Center casou e sua chegada para encontrar o noivo "causou"!

Sua chegada nada clássica, vinda de um balão, surpreendeu seus convidados.

"Nem lembro como entrei no balão!" Conta Vanessa... "Foi o vôo mais emocionante da minha vida, e a imagem dos convidados todos fora da capela para ver a minha chegada foi inexplicável!!!"

Lady Marthinha e Lady Ruthinha com os noivos Gustavo e Van... enquanto Fla, Si e nosso coach Pedro estavam no Arizona treinando e mandando boas energias!

FELICIDADES AO NOVO CASAL!!

ARIZONA, na próxima, TIME COMPLETO!!

First of all: Thanks Clint Chamales for these pictures! Was nice joining you on these jumps!

Salto de DC3, o avião da Segunda Guerra Mundial! Show!

Fizemos uma figura com 13 paraquedistas. Infelizmente não temos a foto da figura.

O Clint fazia parte dela.

Saída do DC3! Os dois corpos brancos somos Assiane e eu.

Salto 7 Way de Otter (acima e abaixo, mesmo salto)

A Outside Center Vanessa casou!!

Posso dizer com propriedade que casamento é bem mais maluquice e bem mais radical que saltar de paraquedas!!!!

Mas pode ser tão bom quanto.

Sempre achei a Van e o Gustavo pessoas corajosas. Rs, por diversos motivos! 

10 MOTIVOS PARA CONSIDERAR OS NOIVOS CORAJOSOS

1- Gustavo resolveu ser piloto de avião.

2 - A Vanessa - com o perdão do termo - vive excitando cavalos!

(já de cara percebe-se: nenhum dos noivos é muito comum, normal)

E daí o pior acontece! rs

3 - eles se conhecem, se apaixonam e resolvem JUNTAR AS IDÉIAS!

Mas que idéia!!

Céus, o que será que vai dar isso? O que nasce do cruzamento de um piloto com uma veterinária?

4 - R: ..................

Seja lá o que for, tem um monte de amor pra compensar!! (Continuem assim).

5 - Vanessa é uma paraquedista!

Em fase de construção - como seu...

6- ...casamento. 

rs

O Gustavo sempre tá viajando.

7 - E viajou quando aceitou mais 4 mulheres de bônus

 Um time! (além de muitas, elas são unidas! Danou-se.)

Ao todo são 5. Todas caindo de paraquedas no casamento!

Mas só uma COMPLETAMENTE encantada.

(não conheço o Gustavo suficiente pra classificar esta frase acima como o Motivo 8 da Van ser corajosa)

Quando a Vanessa foi convidada pra entrar no time de paraquedismo feminino Ladies First 4way Team...

8 - abriu mão de coisas grandes pelos treinos. 

E no...

9 - ... casamento, ih!... vai abrir mão de muitas também.

Mas vai abraçar outras tantas! 

Quando fechou-se oficialmente nosso time, disse ao Gustavo:

"Olha o mal caminho pro qual estamos levando a Vanessa!"

E ele tranquilamente apaixonado (poderia ser também apaixonadamente tranquilo), me disse:

 "Não tem problema, ela SEMPRE volta".

Aliás, devo dizer que uma das coisas boas do...

10 - casamento,

é que ele é um caminho... COM volta!! rs

Brincadeiras à parte, a torcida por vocês é forte! De SP e do Arizona, tenho certeza!

Sucesso noivos queridos!

Beijo,

Flavia

Ladies First 4 way team

Posição: Front

ENQUANTO ISSO, NO ARIZONA....

Assiane - inside center e Flavia - front em treino no Arizona: saltos e túnel de vento

Sem palavras, tá show e a evolução é nítida. Treinar no túnel e poder aplicar em seguida em queda livre é uma grande vantagem da área do Arizona. 

(fotos Jones Mendanha e Pedrosan)

Túnel!!!!!!

Assiane, Flavia, os coaches André Ferraz e Pedrosan e Jones

Flavia, Assiane e Jones

2o. Treino, 2o. camera

VALEU CRISTIAN RODRIGUES PELAS IMAGENS!!

Pela primeira vez no blog, as 5 atletas Ladies First em queda livre!

Muito treino rumo ao Campeonato Brasileiro em Outubro.

Camera 1 - Martha Velasco

Camera 2 - Cristian Rodrigues

(Ladies First 4 Way Team. Coach: Pedrosan)

Abaixo fotos de um mesmo salto. Em cada salto formamos diferentes figuras.

Cada figura totalmente fechada de forma adequada vale um ponto nesta modalidade.

 

ENFIM JUNTAS, NO BLOG!

LADIES FIRST 4 WAY TEAM

Da esquerda pra direita, as 5 atletas e suas respectivas posições no time:

 

Vanessa Benetti - Outside center

Martha Velasco - Camera Flyer

Assiane Adada (atrás, fazendo um "jóia") - Inside Center

Flavia Lopes - Front

Ruth Trindade - Back

Bons saltos, mulheres!

Boa viagem Assiane e Flavia, rumo ao treino no Arizona.

E a gente convida todos que entrarem no nosso blog a torcer por nós, enviar mensagens e nos apoiar!

**Primeiro apoio que o time recebeu: 

Obrigada ao designer Renato Lopes que acaba de fazer o nosso logo (em breve no blog) e que vai nos ajudar a fazer as camisetas e os adesivos. 

foto: Kate Lize

(Lize é integrante do time Kate Mahoney que competirá com o Ladies First em Outubro, no Campeonato Brasileiro)

2o. Treino - Evolução e Confiança

(foto 4 way: Beto Junior - saída em H Ladies First)

Ter confiança e estar confiante.

Ter foco, aprimorar, estar tranquila.

Muitas coisas que fazem diferença.

Academia também faz a diferença. Tudo dói depois.

Parabéns ao time pela evolução em 18 saltos realizados.

Nosso coach Pedrosan fez um ótimo trabalho!

(Pedrosan na foto ao lado em Boituva)

Valeu pilotos! A gente adorou os chorinhos.

Rumo ao Campeonato Brasileiro!

 

MULHERES QUE VOAM

REVISTA CLAUDIA - edição de Abril/2009

Matéria de 4 páginas fala das mulheres paraquedistas com foco nas recordistas de Novembro de 2008.

Tem fotos bem legais do Recorde! (com destaque para a das mulheres sentadas no avião: nossas Inside center Assiane e Outside center Vanessa estão lá! Também há uma foto da Flavia, a Front.)

Não deixem de ler a revista ou confiram o link do portal da Revista Claudia na nossa seção Imprensa!

A versão do link está com 7 páginas, já que possui 2 entrevistas mais.

Blue Skies!

Ladies First 4 way team

1o TREINO

Ladies FIRST weekend 

Máximo de 6 pontos em um salto.

Boas saídas na figura P.

11 saltos no total.

Muito calor.

Disciplina.

Sintonia.

"5 way"

Foco

Céu

2 sabotagens das Kates*

- logo no início do primeiro dia Kate Bia escondeu os carrinhos de treinamento

- Há suspeitas de que, na tarde do primeiro dia,  uma Kate tenha sacaneado o pilotinho da nossa Camera Martha, que teve seu primeiro reserva acionado. 

*não há provas concretas mas tudo indica que tenham sido elas. Uma, em particular.

Kate Mahoney é o time feminino rival (mas todas amigas!)

Marthinha teve sua primeira pane (de alta).

Assiane completou 200 saltos.

Ruthinha estava um pouco doente.

Flavia foi a primeira TPM do time.

Mas tudo correu bem, todos saíram ilesos.

Vanessa levou uma impressora pra área.

Ah! E achou a bananinha da Marthinha na árvore.

foto: Rocha

Lady Ruth, BACK do time, vem de Maceió!

Eis mais uma atleta do Ladies First 4 way team.

Conheçam Ruth Trindade. De Maceió, ocupa a posição Back no time.

A mais velha, a mais guerreira, cheia de força e extremamente simpática.

(Imagens e edição: Flavia Lopes - Front)

Ladies First's camera flyer: quem é ela?

Quem são as atletas do Ladies First 4 way Team?

Eu ia contar, mas sem querer acabei gostando da idéia de não escrever sobre nós 5, e sim de mostrar algo sobre a gente.

Então, preparem-se para uma série de vídeos. Seremos mostradas e pouco escreverei.

Assista este primeiro e se divirta!

Apresentamos a Marthinha!

É ela que filma tudo. Nossa câmera flyer.
E ela é muuuiito diVErTidA.

(gravado por Flavia Lopes e editado também por ela - euzinha- com iMovie, pouco conhecimento e com muita diversão)

PRIMEIRO ENCONTRO

Olhar lá de cima é ver o tamanho real de tudo aquilo que nos incomoda.

Olhar para cima é avistar tudo que a gente deseja.

Estar com os pés no chão é relativo.

É muito possível ter foco, objetivos, trabalho em equipe, consciência e segurança lá no céu.

É lá que Ladies First ganha todo o sentido.

O primeiro encontro a gente nunca esquece. Tudo que planejamos foi cumprido. Parabéns para o pára-quedismo feminino. O segundo time nasceu no dia 24 de janeiro de 2009.

(foto: Rubinho)

COPA 2 WAY: competição ou treino?

As duas coisas. Treinar competindo só traz benefícios para o time: benefícios físico e mental.

A Copa 2 way, que acontece nos dias 14 e 15 de fevereiro, terá a participação de 3 atletas do Ladies First 4 way team. 

A intenção é aproveitar a competição para treinar e esquentar os corações. Ansiedade, nervosismo, expectativa, concentração. Tudo isso tem que estar em equilíbrio para o bom desempenho em um campeonato. Buscar a sintonia e melhor combinação possível destes fatores, faz parte de uma boa preparação. É colocar-se à prova.

Ganhar não é o objetivo neste campeonato, mas uma boa colocação, claro, seria muito bem-vinda!

No 2 way, apenas 2 atletas fazem as figuras em queda livre. As indicadas pelo nosso técnico, Pedrosan, foram as que formam o centro das figuras do nosso time de 4 way. São elas, Assiane (inside center no 4 way) e Vanessa (outside center). A terceira, claro, é a nossa câmera que vai aproveitar muito pra treinar as filmagens, a Marthinha. A pontuação num campeonato depende integralmente do bom registro da câmera flyer.

A Flavia ficará no solo torcendo muito e acompanhando tudo de perto. A Ruthinha vai torcer lá da terra dela, mandando boas vibrações lá de Maceió.

No mesmo final de semana acontecerá o curso de pilotagem de velame, que deve ser presenciado pela Flavia e talvez por outras integrantes do time. A soma de informações será importantíssima para o nosso 4 way. 

Comecem a torcida. Ladies First começa 2009 com muita energia.

Bons saltos meninas!

 

 

JURAMENTO DAS LADIES

a gente jura que vai tentar cumprir

- Parar de tagarelar na aeronave entre os 4 e os 8 mil pés durante a subida.
- Não negociar o intervalo acima.
- Ouvir críticas sem puxar os cabelos, arranhar ou morder a companheira ou o técnico. (dizem que críticas podem construir)
- Comunicar logo de cara quando eu chegar no treino de TPM (saco...), com cólica ou brigada com o namorado.
- Não chorar à toa e nem na frente do técnico (muito menos quando as outras 3 já estiverem chorando).
- Não sabotar nehuma Kate (vale jurar isso com figa)*
- Não esquecer de passar protetor solar e labial durante os treinos, mesmo que seja depois que já estiver vermelha e já tiver esquecido.
- Não dar em cima do namorado de outra Lady. (vale de uma Kate em véspera de campeonato)
- Desencanar de fazer as unhas logo antes dos treinos, não adianta.
- Não se utilizar da desculpa "estou com dor de cabeça" nos momentos esportivos.
- Deixar de comprar aquela sandália perfeita, um vestido de arrasar ou rios de cremes para poder saltar mais (só vale comprar de patrocinadores)
- Não falar em queda livre.
- Sorrir sempre, treinar sempre, se divertir sempre.
- Fazer tudo que não podia antes, depois de ganhar um campeonato.

*Kate Mahoney é o outro atual time feminino de 4 way que disputará com o Ladies First o Campeonato Brasileiro em Outubro. Somos todas amigas - e sem figa!

PRA QUE TIME VOCÊ TORCE?

Seja qual for o time de sua preferência, tem 5 mulheres com a bola no pé, pára-quedas nas costas, na boca do gol, na porta do avião! Que venha o Campeonato Brasileiro, que acontece em outubro. Esse é o nosso Brasileirão! E é um orgulho poder colaborar com a efetivação da categoria feminina.
Ladies First 4 Way Team.

É pra esse time que você torce a partir de agora!

Os homens do futebol que nos perdoem, mas......... Ladies First!

LADIES FIRST 4 Way Team

Informalmente estas 5 mulheres se conheceram durante os treinos para a quebra do Recorde Brasileiro e Sulamericano Feminino de Formação em Queda Livre (conquistado em 15 de novembro de 2008 com 24 pára-quedistas)

Em Janeiro de 2009, o time Ladies First  (e tudo isso aqui) oficialmente começou.

Foto: Emerson Moraes (Rubinho)